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下饭荤菜肉炒茄丝的做法

2019-05-17 13:53:44 | 来源: 西餐

肉炒茄丝的材料精肉200g茄子相克食品500g油适当盐适当葱适当花椒粉适当生抽适当蒜适当 肉炒茄丝的做法图片步骤,怎样做肉炒茄丝好吃?

茄子洗净备用

茄子切丝

精肉切丝备用

锅内油热后加入肉丝翻炒

加入葱花

加入花椒面

加入酱油

加入蒜片

加入茄丝

加盐炒匀便可

美食天下菜谱大全www.6a8a.com温馨提示:

这个肉丝炒茄子丝可以1菜两吃,便可单独食用也可卷饼食用,我今天就蒸了些单饼,将炒好的菜加入饼中相当好吃了,再配上1碗紫菜蛋花汤,味道超爽,茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和钙、磷、铁等多种营养成份。

如果喜欢吃辣的可以加些川椒炒制。

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