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萝卜排骨枸杞汤的做法

2019-04-05 10:56:55 | 来源: 汤羹

怎样做萝卜排骨枸杞汤好吃?学做萝卜排骨枸杞汤需要哪些食材?家常美食网jmy的私房菜老师教你轻松做出好吃好看的萝卜排骨枸杞汤。

本食谱来自【jmy的私房菜】老师分享的萝卜排骨枸杞汤的做法。所属分类:肉类, 猪,;需要烹饪时间:1小时以上;烹饪难度:切墩(低级);适宜人群:一般人都可食用 。适宜于气血不足,阴虚纳差者。

白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食都可,其味略带辛辣味。现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助医治多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”。萝卜排骨汤是以白萝卜和排骨为主要食材的汉族家常菜,口味咸鲜,补肾养血,滋阴润燥,营养价值丰富。

做萝卜排骨枸杞汤所需食材: 主料:小排骨150克,白萝卜150克,枸杞10克,葱姜适量,料酒10克

萝卜排骨枸杞汤的做法步骤:1. 准备好食材并清洗干净,萝卜切成小块,葱姜切丝,最重要的工具,膳魔师焖烧罐。

2. 取一个锅子放清水与料酒,排骨先焯一下水,然后清洗干净。

3. 膳魔师焖烧罐先预热,加上滚开的水,盖上盖子摇晃几下,1分钟后将水倒掉。

4. 将食材放入焖烧罐中。

5. 加入开水至八分满,扭紧盖子焖烧两个小时。

6. 时间到拧开盖子,排骨汤已好啦,非常的方便哦,加入盐调味就可以了。

7. 盛一碗喝得暖暖的。

家常美食网温馨提示:膳魔师焖烧罐也可以用来煲粥,做甜羹等,焖出来的食品原滋原味,非常有营养。

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